Урок гимнастики в 

3 - ем классе

(план – конспект)

 

 

Учителя физической культуры МОУ Никольская средняя школа имени Героя Советского Союза Рассказовского района Тамбовской области Тулупова Александра Николаевича.

 

Место проведения: спортивный зал.

Время: 45 минут.

Оборудование и инвентарь: гимнастические маты, канаты, гимнастический козёл, подкидной мостик, гимнастическая стенка.

 

Цели урока: развитие гибкости, силы, координации и скоростно – силовых    качеств

                     Воспитывать у учащихся потребность в систематических занятиях физическими упражнениями.

 

Задачи урока: Повторить ранее изученные акробатические упражнения:

б) стойку на лопатках с согнутыми ногами;

в) перекаты в группировке вперед и назад.

Закрепить технику кувырка вперед слитно ( 2 – 3 )

Совершенствовать технику лазания по канату в два приема.

Разучить вскок в упор присев на козла и соскок прогнувшись.

     далее